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专注力目标 如何让注意力锁紧你的目标？
注意力为什么会成为竞争目标 注意力反应了一个人的“兴趣”，而兴趣才是一个人认真的动力，认真才会有成功的可能。集中注意力的方法？ 保持良好的注意力，是2113大脑进行感知、5261记忆、思维等认识4102活动的基本条件。这位同学建议你用以下1...
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专注之戒 如何训练自己的专注力？
在生活中你见过的最专注的人是怎样的？ 题主最近在练习专注，深感其难。总有分散心神走神控制不住自己的时候，想知道那些专注的人都是怎样的状态…如何训练自己的专注力？ 有哪些习惯或者技巧能提高自己的专注能力？前几天在个人公众号上分享了这篇文章：...
