求陈氏太极拳入门宝典以及气功修炼之法 太极拳气功入门背面

太极拳可以当做气功（或者导引术）来练吗？ 因为膝盖有点疼，今早打拳很高的架子，基本就和站立差不多，然后打的很慢很轻。但效果竟然很好，气感强…放弃少林易筋经，寻入门气功 真气运行法、刘贵珍内养功、中华养生益智功的一部功、东方太阳功这些都是可以...