怀孕了是不是晚上睡不着 怀孕了晚上老是睡不着怎么办

怀孕后晚上睡不着觉的有没有？ 你好。有一些妇女在怀孕以后会有睡不着觉的情况。所以在平时生活中多加注意不要过于紧张，保持放松愉快的心情。白天可以多做一些散步的运动，看一些育儿书籍。中午午睡的。怀孕了晚上睡不着 你好，怀孕期间会因为激素和心理的...