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![《黄帝内经》天人合一，顺应自然，讲的一个平衡]()
《黄帝内经》天人合一，顺应自然，讲的一个平衡
中国健康养生这块，是有几千年的历史，从人文自然，从山川河流，从吃穿住行等，都同健康息息相关。自然，生物，心理，医学等整体模式。我国传统文化中《大学》讲的至善。《中庸》讲的大过与不及。《黄帝内经》核心之一，天人合一，顺应自然。《大学》给我感触...
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![因时定养天人相应||小雪以后这样养生，冬季疾病远离你]()
因时定养天人相应||小雪以后这样养生，冬季疾病远离你
原标题：因时定养天人相应||小雪以后这样养生，冬季疾病远离你内外兼修，平衡养生，让艾走进千家万户。冬天天气寒冷干燥，人体容易“内火”旺盛，所以冬季养生要注重滋阴润燥，但是简单的喝水无法很好的解决人体的“渴”，最好的办法是通过日常饮食调理。 ...
