睡觉代谢需要水吗 乳液可以晚上涂抹在脸上 睡觉吗..会不会有不利于皮肤在晚上代谢等坏处..

睡觉前和早上体重差0.3斤是不是说明我的代谢不好 睡觉之前和早晨的体重相差一斤左右，两斤之间都是正常的，这主要给你晚上所吃的食物是有关系的，晚上吃的食物和饮水量比较多，早晨的体重相差就会小一些，没有太大问题晚上睡觉时脸上到底要不要涂保湿水和...