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运动完 可以马上洗澡吗?? 做完运动可以马上洗澡吗
刚做完运动能马上洗澡吗?? 刚运动完不能立即洗澡。很多人认为运动后洗个热水澡是种享受,但如果运动太激烈,身体又有心血管疾病,立即洗热水澡则容易产生不适,严重者甚至会突然休克,危及生命。人体在运动时肌肉不断收缩,心跳和呼吸随之加快,血液循环加...
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激烈运动后能马上洗澡吗? 运动完了可以马上洗澡吗
运动完 可以马上洗澡吗? 不要马上洗澡,最好是歇一会再去洗澡。在运动时,人体的肌肉的血液增多。停止运动后,血液情况仍会持续一段时间,如果这时马上洗热水澡,是会使血液不足以供应其它重要器官,比如心脏和大脑供血不足,是会感到头昏、恶心、全身无力...