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怎样进行良好的情绪管理? 人在不同的场合下往往会应对不同种类的压力类型,比如面对职场、家庭纠纷、亲密关系等等,不同的场合,需…20个有效管理愤怒心理的方法,愤怒需要管理,是因为我们的生活并不总是尽如人意,总会有些让人挫败甚至想要爆发的瞬间。...
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如何调节和管理情绪 愤怒情绪意义产生和管理
人为什么会愤怒或生气? 如何避免愤怒或是生气时作出不当的行为?如何避免陷入生气而长久的影响自己的心情?人们往往会为了很多无…什么是情绪管理?怎样管理好自己的情绪? 作者:职业规划师黄铭峰 链接:https: zhuanlan.zhihu.c...