怎样和痛苦情绪呆在一起 在一起三年了,现在将要分手了,很痛苦该怎么办才好,怎样缓解自己的情绪?我好难过!

情绪反复，难受痛苦，怎么办，想忘掉一个人好难，更何况是在一起两年多的爱人，说忘就忘？谈何容易，怎么办 才你你 怎样努力都不可能忘记，只有让时间慢慢淡化，其实可能连你自己都不知道，你放不下的其实不是对方，而是你的付出和对他深深的依赖！在一起三...