情绪反复，难受痛苦，怎么办，想忘掉一个人好难，更何况是在一起两年多的爱人，说忘就忘？谈何容易，怎么办 才你你 怎样努力都不可能忘记，只有让时间慢慢淡化，其实可能连你自己都不知道，你放不下的其实不是对方，而是你的付出和对他深深的依赖！
在一起三年了，现在将要分手了，很痛苦该怎么办才好，怎样缓解自己的情绪？我好难过。 时间，是最好的良药。真正地时间是看不见的，就像风起云涌，像日升月落。就像你不知道婴儿什么时候长出第一颗牙齿，也就像不知道什么时候你会爱上一个人。时间也是相对的，分手只是一瞬间，却一下崩塌了三年的光景。不要难过了，路还是要继续往前走的…真正爱你的人，怎么会舍得你难过。也或许，当你遇到了那个真正爱着你的人时，你会感谢现在放开你的他（她）。面对即将逝去的时间，我们做的只有缓缓地看它离去，离去的终将成为回忆。要活在现实里，活在当下。不要害怕未来的时间要怎样面对，只有你面对了，才发现，没有你想象中那么可怕。还记得自己的梦想吗？不为任何人而存在的只属于你的那个梦想？去吧，去过专属于你自己的生活，最爱你的他（她）一定就在沿途等待着你。
为什么做一件事之前会产生巨大的痛苦和极其烦躁的情绪？ 但真正做这件事时却不会有这些情绪，甚至还会乐在其中，但下一次再要做这事前又是历史重演的烦躁。会产生…
