心情不好老想吃东西怎么办？先学会这几招，马上就有效~

原标题：心情不好老想吃东西怎么办？先学会这几招，马上就有效~世间不如意的事情有很多，你想要的，得不到的，连想都不敢想的...... 在遇到这些的时候，我们该怎么调节自己的心态呢？很多人都用一个办法：吃！一心情不好就想吃很多东西，就是情绪性暴...