水产类食物应用于药膳的特点 湿疹患者不能吃的东西？

高蛋白食品有哪些？ 你好，高蛋白食品有很多，牛奶、花生、黄豆、瘦肉等都含有丰富的植物蛋白或动物蛋白。建议每天食用200克左右的高蛋白食物，尤其是青少年和哺乳期妇女，蛋白质是人体生理。药在食中：食物药用大众宝典 l、用食物治疗的方法叫做食疗。...