如何提高基础代谢量 基础水代谢量

如何提高基础代谢量 每天喝多少水才能提高基础代谢率 真长来讲的2~3升就差不多，不过喝得多也不会有坏处，多喝水本身对人的身体是有好处的，人本身大多数都是水分构成的，所以没有水，身体就会失衡导致内环境的不和谐，多喝水可以排毒，对健康很有益处，...