如何完成标准的深蹲？ 双手关节有一颗东西会滑动

手一握拳，拳头中指的关节就会疼 病情分析：手指握拳后出现掌指关节疼痛一个月多，需要根据临床考虑是否腱鞘炎，它也是长时间单一姿势诱发指导意见：当然如果是活动手指加重疼痛，需要考虑腱鞘炎，这疼痛期间需要休息及针刀，封闭针，后期避免患侧肢体长时间...