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罗永浩推荐野小兽智能水阻划船机体验,能不能蜕变,减肥就靠你了
关于减肥&健身“老罗”是个胖子,其实我也是个胖子,好吃的放不下,吃饱了又躺下,不胖才怪。对于减肥我也有一些心得,比如把饮食里蛋白质食物比例提高,杜绝甜品、糖果,增加膳食纤维含量高的主食和绿色蔬菜,多活动少坐少犯懒。关于健身器材的选择,“一双...
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