多吃碳水化合物能提高新陈代谢吗 多吃含碳水化合物的东西对减肥有影响吗？

多吃碳水化合物对人体有害吗？ 碳水化合物是一种营养素，每天多要吃，有助于身体健康采纳哦减肥对于女性来说是一件很重要的事情，拥有健美的身材是每62616964757a686964616fe58685e5aeb931333433646433个人...