踩动感单车会有肌肉吗 动感单车练习多了会掉肌肉吗？为什么？

动感单车练习多了会掉肌肉吗？为什么？ 我早年也作过肌肉训练，基本上一种方法在三个月左右效果比较明显，三个月之后增和降都不很大，进入稳定状态，不练了也是慢慢降下来的。动感单车骑久了会长肌肉吗 这个运动啊，不能孤立的看。你要看你的饮食和你的运动...