男士健康锻炼瘦身计划表 请问每天跳45分钟的健身操可以消耗多少热量？

请问每天跳45分钟的健身操可以消耗多少热量？ 2113你问每天跳45分钟的健身操可以消耗多少热量其实这5261不重要，重4102要的是你会不会消耗热量，怎1653样消耗热量，希望你能把下面的读懂～跳健身操的学问大家知道，有氧运动目的之一是去...