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运动完可以喝柠檬水吗 运动后喝柠檬水可以吗?
运动完可以喝柠檬水吗? 运动完之后喝柠檬水是有好处的,因为运动会流失大量的水分,柠檬岁不仅能缓解身体缺水,还能够及时补充糖分,避免出现低血糖的情况,并且柠檬水中含有丰富的维生素c,能够。运动后喝柠檬水可以吗? 运动后可以喝柠檬水,因为人在运...
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做健身运动之后喝一杯柠檬水有好处吗? 运动后可以喝柠檬水,喝柠檬水有很多好处。由于运动过程中水分大量流失,运动后30分钟后补e69da5e6ba903231313335323631343130323136353331333431346339...