什么运动可以减大腿的肉_ZKX's LAB

什么运动可以减大腿肉做什么运动能减大腿肉

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2021-03-25知识8什么运动可以减大腿的肉什么运动可以减大腿什么运动可以减大腿肉
大腿上的赘肉做什么运动可以减掉啊？什么运动可以减大腿肉

什么运动能减大腿的肉 1，慢跑。必须坚持在一千米以上，而且速度不宜过快。经我朋友亲身体验，瘦腿效果非常明显。他坚持了两个月，练举重造成的大粗腿都减下来了。2，跳绳。这是一个你坚持。大腿上的赘肉做什么运动可以减掉啊？对付你的下半身肥胖腿粗胖...

2021-03-25知识11什么运动可以减大腿什么运动可以减大腿肉什么运动可以减大腿的肉

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