小彪美食海米炒冬瓜_第2页_ZKX's LAB

海米炒冬瓜的制作方法海米炒冬瓜的家常做法大全怎么做好

海米炒冬瓜的做法，材料：冬瓜1圈、海米1把、生姜2片、鸡汤1碗（没有的话可以用鸡汤兑水噢）、水芡粉半碗、葱花1把、白胡椒粉少许、盐少许、味精少许。。海米炒冬瓜的做法，海米炒冬瓜怎么做请看步骤：1.把海米用清水浸泡半小时左右2.冬瓜切片3...

2021-04-05知识11海米炒冬瓜做法大全小彪美食海米炒冬瓜海米炒冬瓜的家常做法海米炒冬瓜正宗做法炒冬瓜海米怎么做好吃
炒冬瓜怎么做好吃，海米炒冬瓜的家常做法海米炒冬瓜的营养价值

海米有什么营养价值和怎么吃海米营养丰富，富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素，是人体获得钙的较好来源，含钙比较多的食物还有奶制品和鸡蛋等。海米蛋白质含量非常高，在55%以上，蛋白质含量高的还有就是奶制品和各种豆类等。海米可以和冬瓜一起烧着...

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