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求单色的网面鞋推荐（鞋面只有网面材料的鞋子！！！） 探路者网面鞋
长时间走着工作穿什么鞋舒服？ 徒步鞋是在户外运动过程中穿的鞋子，徒步鞋是最适合远足的鞋子，所以很适合长时间走路。现在流行的徒步鞋大都采用气垫设计，能减轻足部带来的震动，鞋底的刚性和耐磨性很好，尤其是鞋底的刚性能减少走路造成小腿过度疲劳，舒适...
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徒步背水 户外徒步你一般带什么吃的，有人徒步背上锅打边炉你怎么看？
户外徒步你一般带什么吃的，有人徒步背上锅打边炉你怎么看？ 这要看看户外徒步计划多长时间，如果是短期几天我会带点包装类产品，如桶面，面包火腿类产品，这样比较方便，也不会感觉太厌食！那么是时间比较长的徒步旅行那么就要从长计议了，我会选择比较简易...
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户外运动服装护膝垫 第一次准备去徒步，有什么户外徒步装备牌子值得推荐的？
户外运动护膝选择的困扰 如何正确使用护膝 登山需要哪些装备 http：shbkcs.comHTML201003Content_15733.asp如果是崎岖不平的山路，长时间的负重行走，就应该较为专业的登山鞋或徒步鞋。中老年人登山，要准备一根...
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户外生存和登山探险有什么不同？ 高山户外探险
高海拔登山的危险性有哪些？ 登山是一项复杂、综合而具有危险性的运动，而高海拔登山则更加危险，因素更多。狭义的“登山运动”与普通意义上的“爬山”最大的区别应该说是绳索等技术装备的使用，而这也正体现了登山运动的专业与危险。具体来说，高海拔登山的...
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足踝扭伤先冷敷再热敷 简述急救三原则以及常用的急救方法。
老人应急自救小常识 医生，你好！我脚今晚打球扭到了 你好，急性软组织损伤，第一个24小时是需要冷敷的，目的是减轻水肿，24小时后再用药或者热敷，目的是促进水肿或者皮下淤血吸收消退，所以目前用云南白药可能不太好！应再。家庭急救中的常用方法，饮...
