拥有高位髌骨是什么感觉？ 髌骨高位的锻炼

髌骨高位不适宜做什么运动 练习瑜伽中的一些伸展运动是可以的，对松弛髌周紧张的软组织有好处，但是不适合作负重位下蹲等动作，可加重髌髁压力，加速软骨磨损。如果有问题请hi我 我将尽快给您。髌骨高位怎么练腿？ 髌骨高位是小手术吗？ 我先天性髌骨高...