做什么运动可以让阴道变紧

做什么运动能让阴道更紧 你好，根据你的描述，每天做收缩肛门的动作，另外做尿路中断的训练。建议你每天把一个小球放到两腿中间作夹球的动作，这些锻炼对收缩阴道都有帮助，但是必须每天坚持，才有。做什么运动可以让阴道变紧 过性生活多了，会有可能出现阴...