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成人如何跳好古典舞，如果你是一位没有任何舞蹈学习经验，即所谓零基础，但又很喜欢古典舞，接下来一些经验之谈告诉你如何去学、如何跳好古典舞如何跳好舞 我是跳过舞蹈的，当初和你是有一样的想法。如果你是真的想学好的话，首先当然是柔软度，学会好拉筋。...
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芭蕾舞演员为何都有膝超伸？如何避免？ 最近迷上这门艺术，可是看见她们的腿普遍有这样的缺陷。是否拉伸过度导致的？会不会有什么健康隐患？我学俄舞已经好久了但我就是不敢去外面跳，只能在寝室里自己跳，为什么 缺乏锻炼和缺乏自信舞蹈跳好的精髓是什么...
