运动员运动中为什么要补水？运动饮料的基本要求是什么？补水的原则？ 当运动后流汗身体流失大量水分，使人体缺水.血液中盐的浓度就会随之升高，并增加心血管运作的负担，因此如果不适时补充，便会连带影响到心血管功能的工作 补充水分应该分为。运动饮料喝...
