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2021-04-25知识14
初级长拳第三路文解初级长拳第三路第二段动作名称

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2021-04-23知识5
练习初级长拳第三路对身体素质协调性及防攻含义有什么作用？初级长拳第三路的练法

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初级长拳第三路动着要领为什么初级长拳都是第三路？谢~

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2021-04-23知识4
初级长拳第三路教学6 初级长拳第三路授课教案怎么写

三路长拳每一式教案的具体内容初级长拳第三路预备势两脚并步站立，两臂垂于体侧。一、虚步亮掌1．右脚向右后方撤步，成左弓步；同时，右掌经右向前上方砍掌；左掌提至腰侧。2．重心移至右腿，右腿屈膝下蹲，成左虚步；同时，右掌经腰侧向右后、向上划弧，...

2021-04-23知识8
初级长拳第三路第二段动作名称初级长拳第三路视频下载

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