“初级长拳第三路”练习的特点是什么 初级长拳第三路张立慧

初级长拳第三路的锻炼价值是什么 该拳的特点是在出手或出腿时以放长击远为主，其动作撑长舒展、筋顺骨直，有时在出拳时还配合拧腰顺肩来加长击打点，以发挥“长一寸强一寸。求初级长拳第三路套路图解初级长拳第三路动作名称：预备动作（1）虚步亮拳（2）并...