我是一个社团技术部部长，想要写一份关于羽毛球训练计划书，从基础开 羽毛球专项的战术任务和具体目标

举例说明，羽毛球技、战术教学训练方法 羽毛球技术主要分为步法和手法两大块.步法又分为上网步法，3步后退步法，中场接杀636f707962616964757a686964616f31333332623966，前后步.步法的灵活主要跟下肢力量有...