做月子可以做什么运动 坐月子里可以做运动吗

坐月子可以做什么运动 坐月子里可以做运动吗 我前几天才生完孩子，现在在坐月子，出院的时候医生说我可以做一些运动，帮助子宫尽早的恢复，还可以预防子宫下垂的现象，坐月子期间能做什么运动？出月子后运动 坐月子可以做什么运动 出月子后运动 坐月子可...