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初级长拳第三路图解 03初级长拳第三路视频演示
初级长拳第三路分解教学视频哪里有下载 输入长拳的视频,在土豆上初级长拳第三路第二段动作名称 初级长拳bai第三路动作名称:预备du动作(zhi1)虚步亮拳(2)并步对dao拳第一段回(1)弓步冲拳(2)弹腿答冲拳(3)马步冲拳(4)弓步冲拳...
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武术长拳的基本动作 武术初级长拳第三路动作说明
初级长拳第一路顺序名称 初级长拳第一路动作顺序名称:预备势第一节一、马步双劈e5a48de588b63231313335323631343130323136353331333431353362拳 二、拗弓步冲拳 三、蹬腿冲拳 四、马步冲拳五...
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初级长拳第三路大约步怎么做 初级长拳第三路的锻炼价值是什么
练习初级长拳第三路对身体素质协调性及防攻含义有什么作用 ? 练习这个套路,可以增强协调,力量,和耐力。弓步马步是一种负荷非常大的静力训练,能够提高人体的耐力,也是属于功力训练。武术套路对肩胯肘膝手足的特殊要求,就是锻炼协调性。所以说说长拳初...
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求初级长拳第三路套路图解 初级长拳第三路的动作顺序是
“初级长拳第三路”练习的特点是什么 长拳,62616964757a686964616fe78988e69d8331333433623131是一种拳术流派的总称。新中国成立后,原国家体委把群众中流传广泛的查、华、炮、洪、弹腿、少林等拳种,根据...
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三路长拳的特点? 初级长拳第三路名称及演练风格
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武术套路--功力长拳动作名称 武术初级长拳第三路动作名称及风格
大学生体育 武术长拳 动作名称 ”南山朽木“转自2113”战噢噢第一段:并步抱拳,弓步5261插掌,4102高虚步撑掌,格挡冲拳,弹1653腿冲拳,并步砸掌,马步架冲拳,上步马步冲拳,马步双摆掌,俯步搂手弓步勾手亮拳,斜飞脚,马步架推掌第二...