关爱老年群体 人生健康是金,运动是源。往往老年人忽略了运动,当然了随着年龄的增长,身体机能的衰退,不能像以前一样运动了,那就从量上来着手,适量而又合理的运动会给老年人更好的帮助。还有就是心理健康,坚持就是不放弃,凡事还是应该积极面对的。没什...