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![花豌豆的营养价值与功效 豌豆粒的营养价值]()
花豌豆的营养价值与功效 豌豆粒的营养价值
豌豆有什么营养 豌豆含优质蛋2113白质，粗纤维，磷脂，胆碱，人体5261所需八种氨基酸，维生素，钙4102，铁1653，磷，钾等营养物质。鲜豌豆，每100克含蛋白质7.2克，热量80千卡，相当于同量豆腐的营养价值。特别是B族维生素的含量很...
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![豌豆粒的冻法]()
豌豆粒的冻法
青豌豆怎么做好吃？豌豆米的家常做法。 青豌豆怎么做好吃？豌豆米的家常做法，圆圆的青豌豆，在我们老家叫做旭秧子，是和蚕豆同期成熟的作物，因其皮薄，是比嫩蚕豆还要受欢迎的季节性美食，下面小编来分享其家常。用冷冻法保鲜豌豆的方法是怎样的？ (1)...
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![豌豆 豌豆粒 营养价值]()
豌豆 豌豆粒 营养价值
豌豆的营养价值 豌豆味甘、性平，归脾、胃经，具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效。对脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症，有一定的食疗作用。调和脾胃用于脾虚气弱，或吐泻脾胃不和。通利大肠豌...
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![豌豆的营养价值与功效 豌豆粒营养价值与功效]()
豌豆的营养价值与功效 豌豆粒营养价值与功效
豌豆的营养价值和用途怎样？ 豌豆子粒含蛋白质15.5%？39.7%，脂肪约2%，碳水化合 物60%，还富含维生素民、维生素氏和尼克酸。干子粒磨成粉 可制成多种食品。鲜嫩豌豆梢和青豌豆除含有丰富的蛋白质、碳 。豌豆属豆科植物，别名：各地又名麦...
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![豌豆炒肉粒的做法 豌豆粒的做法]()
豌豆炒肉粒的做法 豌豆粒的做法
豌豆肉粒的做法，豌豆肉粒怎么做请看步骤：1.豌豆，焯熟装起，瘦肉切粒，用油、盐、生抽、生粉腌好2.热锅落油炒肉粒，放豌豆，加水待肉粒熟后装起即可小炒豌豆粒 菜谱：761关注：194粉丝：33286 菜谱大全 家常菜谱 家常菜 凉菜 素食 晚...
