如何打坐冥想，总是静不下心来怎么办？ 如何才能静下来打坐

打坐怎样才能静下心来？ 摘自打坐贴吧置顶帖：初学者50问之第二问。A.静心是修行人“一辈子”的课题。要有心理准备B.静心是有方法的。不要光傻傻的坐着。C.要选择哪一种静心法门比较好？最适合自己，就是最好的。不见得别人用的好，就是合适自己的。...