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如何管理愤怒情绪 1.习惯型愤怒情绪习惯型愤怒的症状：“真烦，你怎么老是要借我的钉书器，你为什么就不能找一个属于你自己的呢！这并不是针对该事件应有的正确反应，而是一种错误的习惯。如果你没能有意识地进行改变，这将变成你生活中常见的画面。你为什...
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愤怒情绪管理 如何管理情绪，当你处于愤怒状态时
怎样管理好自己的愤怒情绪，经常愤怒或者经常发脾气会影响自己的身心健康，也会影响自己的生活以及和他人的正常交往。如何管理自己的愤怒情绪 无能无力的表现 提升自己实力就可以了。如何管理自己的愤怒情绪？ 愤怒情绪需要管理 愤怒是一种普遍的情绪。有...
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愤怒情绪需要管理 愤怒是一种普遍的情绪。有的人很容易激怒，一触即发；有的人永远一副受气包的模样，实际上是把愤怒压在心底；有的人在这里受了气，却到别处发；有的人明明是自己错了，却先。情绪管理怎么处理我现在的这个愤怒情绪？ 首先，让自己情绪21...
