大学生早睡早起现状 大学如何坚持做到早睡早起？

大学如何坚持做到早睡早起？大学没人管作息，时间直接乱了，你们是怎么做到的？我觉得戒掉无谓的玩手机的时间是比较关键的，因为无法早起有一部分原因是无法早睡，无法早睡。大学生如何养成早睡早起的习惯？ 你怎么看待早起早睡的大学生？ 差不多一个星来期...