有氧运动会减少肌肉么 为什么说有氧运动会减少肌肉

有氧运动会减少肌肉吗：会不会流失，主要是看运动的时间的长短。1，运动时间控制在30分钟之内是很少会流失肌肉的，因为在钱半个小时之内分解更多的是脂肪和蛋？有氧运动会减少肌肉吗？ 有氧运动会减少肌肉吗 我是个瘦子，不过我是健身的，全身都是肌肉，...