一颗柠檬vc含量有多少 一个柠檬的VC含量有多少？

一个柠檬的VC含量是多少比得上一片维生素片吗 比不比的上，还看你自己的吸收啊。毕竟，柠檬片已被晒干了，营养成分的溶解不如新鲜柠檬了。建议使用新鲜柠檬，补充维生素又美白一个柠檬里面含有多少维生素C？ 一个柠檬的VC含量有多少？一天要吃多少个柠...