-
踩单车跳绳 经常慢跑、骑单车、跳绳腿会越来越细吗?
经常慢跑、骑单车、跳绳腿会越来越细吗? 不会.只会越来越强壮.就像举重一样.练得多只会越来越强壮.不会变细的.跳绳可以瘦腿吗?空中踩单车呢?谁有经验来回答一下。。 跳绳.空中踩单车``都有效果.可以加起来一起做```在加点深蹲.刚开始做不多...
-
踩单车跳舞 动感单车运动时心率容易起来吗?与跳舞相比?我没骑过单车,跳舞心率挺容易的
动感单车运动时心率容易起来吗?与跳舞相比?我没骑过单车,跳舞心率挺容易的 动感单车是全身都在运动,减脂很好的,跳舞比较有气质,你自己觉得更适合哪个呢怀孕了,有哪些不能做的?比如踩单车、跳舞…这些可以吗? 躺着踩单车运动有什么功效 你好,21...