练气功排出的病气去了哪里 气功：如何练采气？

练气功多年 近年老想着呼吸收不了功 感觉腹部有气乱窜 排不出，望有经验的高人多多指点 打个嗝或者放个屁就好了。我以前就这样。如果你不是老年人的话，建议用一种类似于“龟息”的方法，当精神稳定下来以后逐渐减少肺部活动，达到减小氧气吸入的效果，同...