减肥时好饿 减肥时特别容易饿怎么办？

减肥时特别容易饿怎么办？ 减肥为什么难我想十个人里面有九个半都会答因为控制不了食欲通过我这个斗肥战士多年的经历总结一下要想控制住嘴的话就仨字儿制造饱腹感（明明五个字）抗饿第一招学会SI值的运用食用饱腹指数（SI）“饱腹指数”是对含有240c...