游泳馆里的桑拿房怎么用 您好，先游后蒸，湿蒸好健身前后可以蒸桑拿吗 运动之前蒸桑拿多年来，我一直很喜欢在桑拿房里放松，尤其是在冷天。但去年夏天，我惊讶地看见我的一位医生朋友在酷热的7月从桑拿房里出来，然后去锻炼，还没到健身房，他就已经汗如雨...
