失眠焦虑如何缓解?工作压力大,失眠焦虑如。 你好,这个工作压力引起的。首先是需要解决这个问题。一般调节治疗失眠和焦虑可以服用谷维素片和健脑补肾丸或者安神补脑液。另外保持心情舒畅。需要对症治疗。另外多活动。焦虑性失眠 焦虑症引起的失眠可以服用...