失眠焦虑如何缓解？工作压力大，失眠焦虑如。 你好，这个工作压力引起的。首先是需要解决这个问题。一般调节治疗失眠和焦虑可以服用谷维素片和健脑补肾丸或者安神补脑液。另外保持心情舒畅。需要对症治疗。另外多活动。
焦虑性失眠 焦虑症引起的失眠可以服用安定，也可以服用其他抗焦虑药物如坦度螺酮或者丁螺环酮，同时加强心理治疗怎样改善你的失眠（转）
焦虑性失眠 我觉得失眠症的发生，有很大程度与患者的性格有关。患者对一些现实生活事件过度的、不合理的担忧，是造成失眠症的主要原因。面对患者失眠症的现实，单纯依靠药物来帮助睡眠。
失眠与睡前喝水多有关系吗？ 你好，失眠和睡前喝水多是有一点关系的，因为睡前喝水多，增加了半夜频繁上厕所的可能，长久以来就可能导致失眠。但是失眠的原因有很多，比如压力大、一些疾病都可能引发失眠，建议到正规医院就诊，寻找病因。
