晚上喝茶是不是睡不着 晚上喝茶，为什么睡不着???

为什么有的人晚上喝茶睡不着，而有的人喝茶不受影响？ 作为一名2113资深“茶瘾”患者，我就是典型的那5261种随便什么时候喝4102茶以及喝什么茶都不1653影响睡眠质量的人，虽说茶叶里面的确含有影响睡眠的咖啡因，但影响是因人而异的，我身边...