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运动1小时后可以吃葡萄吗 运动完后可以吃葡萄吗
运动后可以吃葡萄吗 运动后是否可以吃葡萄,要看运动的目的。如果运动以减肥为目的,运动后不要吃大量的葡萄,偶尔吃点可以,因为葡萄含糖分比较高,吃多了容易发胖。如果运动以健身为目的,。晚上9点运动完能吃葡萄么? 葡萄属阴凉水果,晚上应少吃,而且...
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