运动后可以喝茶吗 运动过后能马上喝茶吗

运动中喝茶可以吗？ 不可2113以。运动后喝茶会加重心脏5261的负担，使人不适。茶有利尿功能，不4102适合运动后体内水1653分大量流失。不能在运动完后马上大量饮用，这样非常不利于身体健康的。因为在运动结束后，心脏的负担就会逐渐减轻。这...