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跑步后能喝蜂蜜水吗？ 运动后可以喝蜂蜜水吗
运动过后能喝蜂蜜水吗 可以的2113健康运动专家对39位运动员进行了实验，5261结果得知：在运动员剧烈4102运动训练后，立即补充一些蛋白质1653和碳水化合物。同样是碳水化合物，一部分人补充的是糖，一些人则是补充麦芽糖，一部分人补充的则...
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运动中喝茶可以吗？ 不可2113以。运动后喝茶会加重心脏5261的负担，使人不适。茶有利尿功能，不4102适合运动后体内水1653分大量流失。不能在运动完后马上大量饮用，这样非常不利于身体健康的。因为在运动结束后，心脏的负担就会逐渐减轻。这...
