什么运动刺激骨骼生长？ 适合骨骼生长的运动

对于多做运动促进骨骼生长，在那个季节骨骼。 什么运动可以促进骨骼的生长，有利于长高 平时可以多跑步 平时可以多跑步 跳绳 打球 都是可以帮助长高的 但是长高最重要的是需要补充31种营养的 想要增高，先要明白长高的基本原理：1.人体长高是骨细...