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![吃一口毁全身，就藏在你最爱的食物里！可惜太多人不知道!]()
吃一口毁全身，就藏在你最爱的食物里！可惜太多人不知道!
原标题：吃一口毁全身，就藏在你最爱的食物里！可惜太多人不知道!冰激凌、糕点、巧克力……是很多人欲罢不能的美食。更有人深信“甜食能让心情变好”，放肆地大快朵颐。殊不知，享受嘴瘾的同时，你的身体正在承受着伤害。1、让肝脏变胖果糖会加快肝脏细胞储...
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![心血管疾病生活方式管理指南，涉及方方面面，必须收藏！]()
心血管疾病生活方式管理指南，涉及方方面面，必须收藏！
在众多慢性疾病中，造成死亡最主要的原因是心血管疾病（CVD），无论是在大多数西方国家还是中国 [1]。在诊断类别上，CVD包括4大类：1、冠状动脉性心脏病（CHD，简称冠心病），表现为心梗（MI）、心绞痛、心衰和冠状动脉性死亡；2、脑血管疾...
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![男人过了40岁，这7个症状，别以为是小毛病，或是疾病来临的信号]()
男人过了40岁，这7个症状，别以为是小毛病，或是疾病来临的信号
由于生活的压力，很多男人将精力都放在工作之中，而忽略了自己身体状况，这很容易令身体患上各种疾病。所以当身体出现一些异常情况，大家千万不要将其忽视，这些症状可能是某些疾病的前兆，特别是以下这几种症状，或是脂肪肝或心脏病的信号。一、胸痛如果出现...
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![心脏病很常见？这4个与心脏有关的疾病，别轻视]()
心脏病很常见？这4个与心脏有关的疾病，别轻视
心脏在人体中发挥着重要作用，想要心跳规律，心脏保持轻松，需要有好习惯养成，才能远离心脏疾病困扰来维持身体健康。如果循环系统出现了病变，这种情况就称为心血管疾病，严重心脏会让患者死亡。因此，要通过正确的方式来保养身体维持健康，否则心脏病变出现...
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![世界公认的十大健康长寿习惯公布]()
世界公认的十大健康长寿习惯公布
不健康的生活方式是慢病和癌症的源头，80%以上的癌症是因环境及生活方式不当所致，如果避免不良的生活习惯，癌症是可以预防的！只要把生活习惯改一改，我们还可能多延寿10年！世界公布的十大长寿生活习惯如下，其实做到并不难。01第一名：每天都要吃到...
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![健康过冬，从关注天气开始]()
健康过冬，从关注天气开始
原标题：健康过冬，从关注天气开始本期嘉宾：河北省气象服务中心健康气象创新团队首席 付桂琴上海市气象与健康重点实验室总工程师 彭丽上海市气象与健康重点实验室工程师 杨丹丹河北省石家庄市裕华区裕强社区卫生服务中心主任 袁睿采访人：中国气象报记者...
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![WHO《2019年全球卫生估计报告》：心脏病仍是头号杀手，新增死亡主要在这个地域]()
WHO《2019年全球卫生估计报告》：心脏病仍是头号杀手，新增死亡主要在这个地域
近日，世界卫生组织发布《2019年全球卫生估计报告》，《报告》涵盖了2000年至2019年按年龄、性别和原因分列的全球、区域和国家人口健康的时间序列数据，如预期寿命、死亡率以及疾病负担等。在当前 全球十大死因中，有7个是慢性非传染性疾病，而...
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![哈佛研究：剧烈运动12分钟，心脏变好还延寿，再没理由犯懒了]()
哈佛研究：剧烈运动12分钟，心脏变好还延寿，再没理由犯懒了
现代生活方式的转变，注定了人们在大多数的情况下都处于不必运动的状态：出门坐汽车，回家沙发躺，单位圈椅靠……大家都知道运动有好处，不运动带来危害，可一方面，工作生活忙碌没时间，另一方面已经懒得动弹，所以在运动这件事上，能拖则拖。不过，最近一项...
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![93岁院士总结：想远离心脏病，尽早养成4个习惯，希望你可以]()
93岁院士总结：想远离心脏病，尽早养成4个习惯，希望你可以
陈灏珠院士是我国著名的心内科教授，而且也是我国中国工程院院士，出生于1924年，作为我国著名的心脏病方面的专家，他不仅见证和参与了我国心脏病学史，而且他也总结出了我国养护心脏的方法，今天就和大家一起来分享一下。93岁院士总结：想远离心脏病，...
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![陈根：《2019年全球卫生估计报告》发布，慢性病的风暴生长]()
陈根：《2019年全球卫生估计报告》发布，慢性病的风暴生长
文陈根10月9日，世卫组织发布《2019年全球卫生估计报告》，这份涵盖了2000年至2019年的全球健康数据的报告显示，在当前全球十大死因中，有7个是非传染性疾病。其中，心脏病位列全球首要死因，同时，糖尿病和痴呆症也进入前十。事实上，过去2...
