别人一动我就醒了 别人自己醒，一碰就醒了，我的方法，就是声音把我弄醒。这到底什么意思呢？

我睡觉特别轻，别人一动我就醒了，怎样能进入深睡眠？ 戴个耳塞…别人动一他就醒 我姐姐是个一动就醒的人 病情分析：您好，根据您所说的这种情况，睡眠质量欠佳有没有多梦现象？指导意见：根据您所说的这种情况，应当劳逸结合，避免压力过大，结合具体情况...